آیا هنگام خواب، دندان قروچه میکنید و یا فک خود را به هم فشار میدهید؟
اگر چنین است، ممکن است لازم باشد از نایت گارد یا محافظ دندان استفاده کنید، تا به دندانها یا فک شما آسیب وارد نشود.
نایت گارد یا محافظ دندان به روکشهای متحرکی گفته میشود که مانع از فشردهشدن فک به هم و ایجاد مشکلات ناشی از فشار زیاد میشود.
همچنین، میتوان از آن برای محافظت از دندانها، هنگام ورزش استفاده کرد.
ما در اینجا اطلاعاتی را که درباره نایت گارد یا محافظ دندان نیاز دارید، در اختیار شما قرار میدهیم.
آیا نایت گارد با محافظ دندان متفاوت است؟
اصطلاحات «نایت گارد» و «محافظ دندان» اغلب بهجای هم استفاده میشوند و معمولاً به یک نوع دستگاه اشاره میکنند؛ دستگاهی که برای محافظت از دندانها و فک بهویژه در هنگام خواب طراحی شده و معمولاً برای اهداف مختلفی دیگری هم استفاده میشوند.
نایت گارد
نایت گارد یک وسیله دندانپزشکی است که عمدتاً برای رفع مشکلات مربوط به دندان قروچه یا فشردن دندانها در هنگام خواب استفاده میشود.
دندان قروچه میتواند منجر به سایش و آسیب به دندانها، درد فک، سردرد و سایر مشکلات مرتبط شود.
نایت گارد بهعنوان یک مانع محافظ بین دندانهای بالا و پایین عمل میکند و از تماس مستقیم آنها جلوگیری کرده و تاثیر ساییدن یا فشردن دندانها را بهحداقل میرساند.
محافظ دندان
محافظ دندان اصطلاح گستردهتری است که میتواند انواع مختلفی از دستگاههای دهانی را که برای محافظت از دندانها طراحی شدهاند، در برگیرد.
اما معمولا نایت گارد یا محافظ دندان هممعنا در نظر گرفته میشوند.
محافظ دندان برای اهداف دیگری مانند محافظت از دندان در طول فعالیتهای ورزشی (حفاظهای دهان ورزشی) یا جلوگیری از آسیب ناشی از مشکلات خاص، مانند اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) استفاده میشوند.
انواع نایت گارد یا محافظ دندان
انجمن خواب آمریکا نایت گارد یا محافظ دندان را بسته به موادی که از آن ساخته شده، به دستههای زیر تقسیمبندی میکند:
نایت گارد سخت
این نوع نایت گارد یا محافظ دندان از اکریلیک ساخته شده و برای درمان TMJ و موارد شدید دندان قروچه و فشردن دندان استفاده میشوند.
با شلشدن عضلات، بایت (نحوه روی هم قرارگرفتن دندانهای بالا و پایین) به دلیل قرارگرفتن فک پایین در موقعیت مرکزی سالم، تغییر میکند.
تنظیم بایت با محافظ سخت به عضلات و فک کمک میکند تا شل شده و فشار را کاهش دهند. بهترین نوع نایت گارد انواع سخت است.
با این حال ممکن است پزشک به دلایلی انواع نرم نایتگارد را تجویز کند.
بدون نسخه و نرم
برخی داروخانهها نایت گارد یا محافظ دندان بدون نسخه را که برای همه افراد مناسب است، میفروشند.
متأسفانه، استفاده طولانیمدت از چنین وسایلی باعث میشود که بایت جابهجا شود، زیرا آنها بهطور خاص برای شکل دندانهای فرد ساخته نشدهاند.
بههمین دلیل توصیه میشود که از این نوع نایت گارد یا محافظ دندان کمتر استفاده گردد. این نایکگاردها نرم هستند.
نایت گارد دولایه (هیبرید)
در این نوع محافظ، مواد نرم و سخت با هم ترکیب میشوند.
این دستگاهها بهطور معمول دارای یک لایه داخلی نرم برای راحتی و یک لایه بیرونی سختتر برای دوام بوده و تعادلی بین راحتی و محافظت ارائه میدهد.
محافظ اکلوزال تخت (Flat plane occlusal guards)
این محافظها میتوانند سخت، نرم یا هیبریدی باشند. با این حال، آنها با نایت گارد یا محافظ دندان استاندارد تفاوت دارند.
یک محافظ اکلوزال سطح صاف، فقط روی دندانهای بالایی قالب گرفته میشود و دندانهای پایینی روی یک سطح صاف قرار میگیرند.
این نایت گاردها برای بیماران مبتلا به دیسکلوژن یا مال اکلوژن (بایت بد) مناسب هستند.
سخن آخر
نایت گارد یا محافظ دندان دستگاههایی هستند که از دندانها در برابر دندان قروچه، فشار بیش از حد، آسیب هنگام ورزش و … محافظت میکنند.
آنها انواع مختلفی دارند و نوع مناسب آنها برای هر فرد با توجه بهشرایط خاصی که وجود دارد، مشخص میشود.
برای مثال انواع نرم برای موارد ملایم دندان قروچه و انواع سخت محافظت دندان، برای شرایطی که دندان قروچه یا مشکلات فک شدید است، توصیه میشود.
داروخانهها نیز ممکن است انواع پیشساخته نایت گارد را ارائه دهند که نباید به طور دائمی استفاده گردد.
بهتر است قبل از استفاده از نایت گارد از یک دندانپزشک مشاوره بگیرید.